猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)

8.2 综合评分
20 人做过这道菜
我自己就是胃不太好,每到季节交替的时候,吃多一点就胃痛、胃反酸、口臭、消化不良,可以煲点猴头菇排骨养胃汤来暖暖胃,能起到清热、去湿、舒缓暖胃,总之要对自己的胃好一点。

用料  

猴头菇 4个
排骨 适量
红枣 适量
枸杞 适量
适量
薏米 适量

猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法  

  1. 把猴头菇、排骨、红枣、枸杞、姜、薏米清洗、准备好了

    猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤1
  2. 把猴头菇提前一天放入盆中,用温水浸泡,用碗把猴头菇压着浸泡,这样能泡的充分,泡好后的猴头菇水变成黄色,用水清洗,在清洗的过程中,用手用力捏出水来,反复冲洗,直到水变清透,这样猴头菇就算洗好了,可以切成自己想要的形状,也可以不切。

    猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤2
  3. 排骨要用水焯一下,去血水、达到去腥味

    猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤3
  4. 把切好的猴头菇、排骨、姜、薏米、放入电炖锅加入适量的水,煮两小时;最后放入红枣、枸杞煮半小时,这样就可以开吃了。

    猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤4
  5. 猴头菇排骨汤就做好了!

    猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤5

小贴士

1.在清洗猴头菇时,要清洗彻底,不然的话煮出来会发苦发涩。
2.如果没有味道可以适量增加食盐调味,我做是不放食盐的,也非常好喝。

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猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)相关分类

该菜谱发布于 2019-08-24 18:41:26
8074 收藏


猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的答疑

  • 朵朵私厨娘  2019-10-29  
    7
    挺好喝的,亲可以试着做一下,喝起来口感一点都不油腻
  • 晨曦_v86r  2020-07-10  
    5
    用高压锅可以吗?
    作者回复 2020-09-13  
    我用的是电压力锅
  • _酥心糖  2020-03-31  
    4
    新鲜的猴头菇还用提前一天泡吗?
    作者回复 2020-04-06  
    清洗干净,挤干水份直接用,我用的是干猴头菇需要泡发
  • 晨馨晨_awu6  2020-06-01  
    3
    猴头菇煲完汤还能吃吗
    作者回复 2020-06-29  
    亲亲,猴头菇是可以吃的,口感糯糯的
  • 熬夜死的早  2019-12-08  
    3
    热水焯还是冷水呢?
    作者回复 2019-12-08  
    凉水焯排骨,能把残留血水焯的更干净
  • 蔡先生的小店  2020-04-17  
    1
    不用排骨,可以用牛肉、鸡肉可以吗
  • Katrina_170p  2022-10-04  
    1
    这样子清洗不会苦是吗?
    作者回复 2022-10-17  
    多用水  洗几次  👌
  • Miss姐  2022-08-23  
    1
    猴头菇煮熟能吃?
    作者回复 2022-10-17  
    可以的
  • COOL G  2020-03-26  
    1
    我肠胃也不好,特别是现在疫情期间,足足几个月没出去过,经常感觉胃呀肠不舒服,第一反应就是觉得自己是否有癌症了,可是之前没有这样的,就是疫情期间就开始有,早餐不定时,,,后来觉得再这样不行,每天早餐一定要吃
  • 大坚果222222  2021-07-15  
    0
    用砂锅煲可以吗?
    作者回复 2021-12-30  
    我用的是电压力锅,用砂锅时间长一点就行了。

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