下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)

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我家孩子很爱脆骨类食物,每次去尊宝必点掌中宝,但是外头大部分的掌中宝都是软嫩带甜口的,对于不爱吃甜的弗兰人来说有点腻。
倒是这道咸口掌中宝,酥脆干香,很适合湖南人口味,放辣适合做下酒菜,不放辣适合6岁以上换牙期的小朋友磨磨牙(小朋友适当吃点硬的东西对牙齿好)

用料  

鸡软骨 适量
黑芝麻/白芝麻 适量,可选
大蒜 适量,可选
洋葱 适量,可选
香葱 少量,可选
生抽 适量
蚝油 适量

下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法  

  1. 将鸡软骨洗净滤干水分(鸡软骨淘宝上有卖)。

    下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法 步骤1
  2. 大蒜和洋葱切末(大蒜和洋葱都是增加风味的,如果有不喜欢的可以不加)。

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  3. 黑芝麻或者白芝麻小火炒香(生芝麻不香的,必须炒一炒)。

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  4. 炒完后的芝麻装碗里,一次用不了那么多,可以放其他菜里,多吃黑芝麻对头发好。

    下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法 步骤4
  5. 将滤干的鸡软骨下锅炒,开始开大火收干水分,然后转小火一直翻炒(注意⚠️一定要小火,并且要不断翻炒,否则很容易糊锅),翻炒到鸡软骨表面焦黄,自己出油(这一步非常需要耐心,见下一张图)。

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  6. 看到那些油了吗?都是鸡软骨自己出来的,爱吃酥脆口感的可以多翻炒会,爱吃软嫩口感的就少翻炒会。
    将鸡软骨扒到一边,关火将煸出来的鸡油盛出来一部分,留底油在锅里重新开火。

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  7. 切好的大蒜和洋葱末下进去翻炒一会,去掉辣味。

    下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法 步骤7
  8. 跟鸡软骨混合一起炒匀。

    下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法 步骤8
  9. 加一小勺生抽。

    下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法 步骤9
  10. 加一小勺蚝油。

    下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法 步骤10
  11. 最后放炒好的芝麻翻炒均匀(看到还有好多油了没?)

    下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法 步骤11
  12. 装盘,大功告成!
    干香酥脆,一口一口简直停不下来!
    (我家今天没香葱了,有的话可以最后撒点香葱碎点缀,会更好看;爱吃辣的在放芝麻的时候一起放辣椒翻炒就OK)

    下酒小零食:芝麻干香掌中宝(鸡软膝骨)的做法 步骤12

小贴士

配料比较简单,只有生抽和蚝油,适合小朋友食用。
全程只有鸡软骨本身的油,记得炒大蒜和洋葱的时候多盛掉一些,不然怕有点腻。
 

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该菜谱发布于 2019-07-20 14:16:34
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