香菇芹菜燕麦糙米粥(素食版)

1 人做过这道菜
先把菜谱发了,晚上再慢慢补😅

用料  

糙米 20克
燕麦 20克
大米 10克
芹菜 适量
香菇 2朵
鸡蛋 1个
适量
适量

香菇芹菜燕麦糙米粥(素食版)的做法  

  1. 糙米和燕麦米要提前8小时泡发,干香菇也提前泡发,泡香菇的水不要倒掉!

    香菇芹菜燕麦糙米粥(素食版)的做法 步骤1
  2. 泡发后的杂粮米里加一小把大米或者糯米,加一点盐和香油,浸泡一个小时

    香菇芹菜燕麦糙米粥(素食版)的做法 步骤2
  3. 锅里放水,泡香菇的水一起入锅煮开,水的总量在米的生重的8~12倍

    香菇芹菜燕麦糙米粥(素食版)的做法 步骤3
  4. 香菇切碎,水开后米和香菇一起入锅,开小火慢慢炖半个小时。同时可以把芹菜处理一下

    香菇芹菜燕麦糙米粥(素食版)的做法 步骤4
  5. 待粥煮好了,敲一个蛋蛋进去,开大火倒数5秒,关火!然后把芹菜丢进去,焖2~3分钟

    香菇芹菜燕麦糙米粥(素食版)的做法 步骤5
  6. 完成✅
    可以根据自己的口味加点盐和香油

    香菇芹菜燕麦糙米粥(素食版)的做法 步骤6

小贴士

芹菜要最后放,才有脆脆的口感哦(´-ω-`)
蛋蛋也是,焖熟的比较嫩,如果怕不熟,就多煮一会儿喽
芹菜叶子不要全扔掉,用来调味很好用

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-14 11:08:59
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