一周健康轻食①

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用料  

素菜+肉菜+主食

一周健康轻食①的做法  

  1. 胡萝卜,玉米,黄瓜鸡蛋饼,西兰花,黄桃,肉筋膏

    一周健康轻食①的做法 步骤1
  2. 樱桃,鸡蛋卷,甜椒,淮山,基围虾,魔芋,秋葵

    一周健康轻食①的做法 步骤2
  3. 四季豆,甜椒,鸡胸肉,薏米荞麦,芦笋,黄桃,鸡蛋

    一周健康轻食①的做法 步骤3
  4. 鸡蛋,基围虾,南瓜,西兰花胡萝卜,红肉火龙果,葡萄

    一周健康轻食①的做法 步骤4
  5. 南瓜,紫甘蓝,黄瓜,鱼丸,荞麦,黑布林

    一周健康轻食①的做法 步骤5
  6. 黄桃,西兰花,鸡蛋饼,西红柿,鸡胸肉,黄瓜

    一周健康轻食①的做法 步骤6
  7. 牛肉,鸡蛋,秋葵,玉米,紫薯,黄桃

    一周健康轻食①的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2019-07-12 00:31:07
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