青椒酱油茄子

4 人做过这道菜
这个菜很好吃,像肉菜一样的下饭菜

灵感来源于东北的地三鲜,有一天我试着用酱油去炒茄子,然后加点青椒,太好吃了,从那以后只要我做了这道菜,大家都很喜欢。

油不用太多,主要用酱油把茄子吸满,然后用茄子里的油再去炒青椒,这样吃起来又有满足感又有青椒的鲜脆,不油腻。

用料  

茄子 2个
青椒 7个
5瓣
酱油 2勺
食用油 30毫升
花椒 7粒

青椒酱油茄子的做法  

  1. 摘洗茄子的时候可以留下茄子垛也好吃,把上面的根去掉就是了

    青椒酱油茄子的做法 步骤1
  2. 茄子剖开切成片

    青椒酱油茄子的做法 步骤2
  3. 青椒切滚刀,怕辣可以剖开去掉中间的籽

    青椒酱油茄子的做法 步骤3
  4. 热锅放入菜籽油,先下蒜和花椒爆香

    青椒酱油茄子的做法 步骤4
  5. 接着放入茄子,这时候茄子会很快把油吸完,不要急,继续沿锅边放入酱油翻炒,然后茄子里的油会又吐出来,这时放入青椒继续翻炒,直至青椒炒熟,保持清脆的口感

    青椒酱油茄子的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-07-10 14:47:22
61 收藏


青椒酱油茄子的答疑

  • 雨后泥泞路_04lq  2019-08-04  
    0
    不用放盐和鸡精吗
    作者回复 2019-08-04  
    不用,既健康又美味,呵呵

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