消耗绿豆,夏日祛暑绿豆凉糕也可以叫绿豆布丁

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家里绿豆特别多,夏天绿豆可是消暑的好食材,今儿就尝试给孩子和父母做一个消暑绿豆糕,因为老爸血糖略高,所以我用了一部分冰糖和一部分木糖醇混搭也可以放凉以后加蜂蜜,我用的是一个电炖锅,大家也可以用燃气去煮绿豆,一定记住凉水下锅煮,这样煮出来的是非常漂亮的绿色哦!

用料  

绿豆150克
水1.2升
冰糖适量
木糖醇100克
吉利丁片10克

消耗绿豆,夏日祛暑绿豆凉糕也可以叫绿豆布丁的做法  

  1. 150克的绿豆,其实多少根据自己的需要来就行,愿意多做就多放点绿豆,想做的少点就少放点绿豆哈,没有硬性要求,但是绿豆多了就多放点水

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  2. 我用的电炖锅,银耳那档,1.2升水,我这只能放这么多水,如果用燃气的话可以多放点水,煮出来的绿豆汤冷却后放冰箱,超级好喝的饮料哦

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  3. 吉利丁片凉水泡软备用

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  4. 煮好后的绿豆,留下一部分绿豆汤,把它们用搅拌器打碎成豆沙

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  5. 豆沙里面有渣子,可以用篦子过滤下,粗渣直接冻冰箱里,当冰棍,剩下的细浆趁热加入泡软的吉利丁片,我这个是900克的绿豆浆加10克吉利丁片,搅拌均匀后放模具里,冷却以后放冰箱零度,没有零度的放冷冻

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  6. 小窍门,模具里面垫一些保鲜膜,这样容易脱模

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  7. 凝固了就可以脱模切块装盘了

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  8. 成品

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小贴士

90克绿豆浆配一克吉利丁片,感觉这个比例还可以,绿豆浆本身含有淀粉容易凝结,再加上吉利丁就很好了
 

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该菜谱发布于 2019-06-29 17:02:05
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消耗绿豆,夏日祛暑绿豆凉糕也可以叫绿豆布丁的答疑

  • wuliyouyou  2020-06-21  
    0
    没有吉利丁片可以用绿豆淀粉代替嘛
    作者回复 2020-07-20  
    没试过,不好说

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