「生酮实验室」之粽子没什么好吃的——无米粽子
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人做过这道菜
Tina甜囍鹊
用料
「生酮实验室」之粽子没什么好吃的——无米粽子的做法
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香菇火腿切丁，我直接用生的包的，香菇和火腿没有炒过
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洋花菜用料理机打碎
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整整1000克
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第一部分咸的口味，用750g洋花菜，火腿香菇丁全部，45g洋车前子壳粉，混合均匀
为了提一点味道，我用5g罗汉果糖一起混合
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请我妈咪来帮了下手
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口感和真粽子一模一样，这个是蓝莓的
小贴士
每250g洋花菜，比15g洋车前子壳粉
不加水哦
不加水哦
![[生酮实验室]之低碳生酮友好无麸质韭菜咸鸭蛋盒子](https://i2.chuimg.com/237ae6eaae0e450d906e6de8615696b8_750w_600h.jpg?imageView2/1/w/235/h/138/interlace/1/q/75)
