番茄砂锅鱼(两人鱼)

3 人做过这道菜
家附近开了两人鱼餐馆,鱼是没有刺的巴沙鱼(龙利鱼),生意兴隆,带小朋友去,每次必点番茄味,周末琢磨模仿一下。
这个菜,除了腌鱼用了料酒,胡椒,过程中无任何佐料,葱姜都没用哦,番茄汁的味道已经很浓郁了,做了几次,小朋友评价棒棒哒。
这个菜,用了砂锅,个人觉得用砂锅的意义,在于菜上桌以后,依然咕咕咕冒着的火气,有种欲望,勾着你的胃~

用料  

巴沙鱼(龙利鱼) 2片
西红柿 1大个
金针菇 1把
丸子(可自己做) 半斤
番茄酱(亨氏) 1大勺
油麦菜 一棵
适量
料酒 适量
黑胡椒 适量

番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法  

  1. 材料准备,鱼切片,番茄切丁,金针菇切去根部散开。

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤1
  2. 鱼,用盐,料酒,黑胡椒腌制5~10分钟,焯水处理下,如上图

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤2
  3. 油热锅,放入番茄丁,翻炒到粘稠,如上视频

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤3
  4. 加入亨氏番茄酱(一大勺),翻炒成泥状

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤4
  5. 加入开水。烧开

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤5
  6. 换砂锅(嫌麻烦的,可以不用换砂锅),继续中火,熬煮2分钟。

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤6
  7. 放入鱼,金针菇,丸子(可用豆腐、海带、虾替代),盐,小火慢炖

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤7
  8. 咕咕咕,咕咕咕,盖盖小火10分钟左右。

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤8
  9. 最后出锅前,放入油麦菜,开锅上桌咯

    番茄砂锅鱼(两人鱼)的做法 步骤9

小贴士

绿叶菜一定要最后放,以免营养流失。
可以放生面条哦。汤会更浓。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

番茄砂锅鱼(两人鱼)相关分类

该菜谱发布于 2019-06-01 23:34:46
1549 收藏


番茄砂锅鱼(两人鱼)的答疑

  • 香湘宁儿  2019-08-05  
    1
    是焯水后腌制吗?
  • 土匪乐乐  2019-08-03  
    0
    鱼煮那么久会不会老?是不是可以其他东西先放,最后放鱼?
    作者回复 2019-08-03  
    山东有个俗语「千炖豆腐,万炖鱼」讲的是,鱼炖的越久越入味。
  • 燕姐私房菜谱  2019-06-22  
    0
    不放盐吗?
    作者回复 2019-06-22  
    哪能不放盐。仔细点看。😅

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