乌鸡双菇汤（儿童也能喝的元气汤）
8.8
综合评分
25
人做过这道菜
kellycats
乌鸡双菇汤，每年春天最常喝的汤，下班后喝上两碗，一天的疲惫都被安抚了。
50分钟煲好，乌鸡肉嫩但骨头却能嚼碎！
乌鸡，是儿童和大人很好的天然补品，含有DHA（俗称脑黄金）最多的动物，对孩子大脑成长发育、提高智力非常好。
白玉菇，鲜香菇等菌菇，春日正当季，常吃益处多。
大蒜叶，春季菜，有预防癌症、预防心血管疾病、杀菌的作用，建议少量常吃。
50分钟煲好，乌鸡肉嫩但骨头却能嚼碎！
乌鸡，是儿童和大人很好的天然补品，含有DHA（俗称脑黄金）最多的动物，对孩子大脑成长发育、提高智力非常好。
白玉菇，鲜香菇等菌菇，春日正当季，常吃益处多。
大蒜叶，春季菜，有预防癌症、预防心血管疾病、杀菌的作用，建议少量常吃。
用料
乌鸡双菇汤（儿童也能喝的元气汤）的做法
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沙煲放一点油，放入洗净的乌鸡，大火翻炒至肉熟，加姜
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加水（水量可以多一点，因为是明火和需要撇血沫），加胡萝卜（最好撇血沫后加），加盖，大火烧开
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撇血沫前
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撇干净后，加盖，中火烧15分钟，期间，去整理菇类
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菇类洗净切好
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此时水量正好降低了
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加入菇，大火烧开后，小火煲25分钟（则烧开后一共煲了40分钟）
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关火，加盐，汤好！（不想要绿色的，可跳过下一步）
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加大蒜叶或者葱（加不加随意哦亲）
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迫不及待吃起来，小心烫哦
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骨髓都吃了
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再来一碗，满足
小贴士
简单
