福州炒肉糕

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“炒肉糕”有肉不见肉,佩服创作者的想象力丰富……说白了就是以前穷屌丝没钱吃肉,以最便宜的猪油膏味道代替肉,才做出这道甜品聊以自慰罢了,,,我们现在重温经典美食,吃的是小时候的情怀……不单纯美食本身……                                                                    番薯粉做的炒肉糕食疗价值很高,上火时吃了可降火,可以保护消化道、呼吸道清洁,增强血管壁的弹性,还可以润肠通便等等功效……

用料  

红薯粉 一碗300克
木薯粉 三分之一碗100
马蹄粉 三分之一碗100
蜂蜜 40糖克
20克
梅舌 15克
白芝麻 5克
黑芝麻 5克
葡萄干 15克
猪油膏 100克

福州炒肉糕的做法  

  1. 把粉类混合一起,水大概加粉容量的3倍左右,就是一碗粉三碗水左右,每一个牌子的吸收水不一样没有办法给准确的克数……

    福州炒肉糕的做法 步骤1
  2. 猪油膏加热到五成热倒入粉浆……

    福州炒肉糕的做法 步骤2
  3. 加入葡萄干搅拌均匀,,,

    福州炒肉糕的做法 步骤3
  4. 倒入容器趁热撒上芝麻、梅舌、或坚果类的,,

    福州炒肉糕的做法 步骤4
  5. 放入冰箱冷藏3小时左右就可以了,。,

    福州炒肉糕的做法 步骤5
  6. 成品

    福州炒肉糕的做法 步骤6
  7. 😁😁

    福州炒肉糕的做法 步骤7

小贴士

搅拌时要顺一个方向,这样油、粉浆才可以很多融合在一起……
 

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该菜谱发布于 2019-04-16 16:27:34
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福州炒肉糕的答疑

  • 冲绳小李  2020-08-11  
    0
    一直想问粉红色那个是什么

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