生酮免烤巧克力花生酱fudge

8.8 综合评分
17 人做过这道菜
就是软的甜点 我也不知道咋翻译 不用烤 很方便

用料  

无糖花生酱 60克
赤藓糖醇 35克
1克
椰子油 30克
杏仁粉 40克
巧克力部分
Lily's无糖巧克力 60克
无糖花生酱 35克
椰子油 5克

生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法  

  1. 椰子油加赤藓糖醇加花生酱微波炉打30秒

    生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法 步骤1
  2. 加入粉类 揉成团

    生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法 步骤2
  3. 大概这样

    生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法 步骤3
  4. 放进模具压平 友情提醒请垫上烘焙

    生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法 步骤4
  5. 巧克力部分所有的材料隔水融化

    生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法 步骤5
  6. 融化后的状态

    生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法 步骤6
  7. 铺在之前那个面团上 刮平 冷冻十分钟

    生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法 步骤7
  8. 脱模切块

    生酮免烤巧克力花生酱fudge的做法 步骤8

小贴士

花生酱请选用成分表只有花生那种
LILYS无糖黑巧克力是有甜味的 如果你用很苦的黑巧请自己酌情加糖
如果你操作正确用料合理你吃完一定会说爱我

参照这个菜谱,大家做出 18 作品

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生酮免烤巧克力花生酱fudge相关分类

该菜谱发布于 2019-04-07 14:20:34
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生酮免烤巧克力花生酱fudge的答疑

  • 阿珂不是好猫  2019-11-14  
    1
    为什么我做出来下面的部分特别的稀,不是面团,是糊糊,只能完全冷冻了吃
    还有,杏仁粉,真的可以不加热混了花生酱直接吃吗
    作者回复 2019-11-14  
    你的花生酱很稀吗 用干的 。
    杏仁粉就是美国大杏仁打的粉 为什么不能直接吃
  • 猪圆鱼润  2019-04-14  
    1
    啊 不对 打错字 是杏仁粉
    作者回复 2019-04-14  
    这个免考的杏仁粉不能换低粉 赤藓糖醇乘以0.7就是白糖的量
  • 哦哦小雯子  2021-08-08  
    0
    绝绝子 本来就喜欢吃酥糖和巧克力 生酮有了这个甜品 感觉可以坚持一辈子yyds
    作者回复 2021-08-09  
    简直是享受
  • 阿门厨房  2020-06-23  
    0
    可以椰子粉代替杏仁粉么
    作者回复 2020-06-23  
    不建议
  • 半路子生酮  2019-05-31  
    0
    可以用其他的油吗?黄油?
    作者回复 2019-05-31  
    可以呀 可可脂也可以 黄油也可以
  • 猪圆鱼润  2019-04-14  
    0
    好吧 我等会去超市看看
    作者回复 2019-04-14  
    嗯嗯
  • 卡卡是迷妹  2019-04-10  
    0
    请问花生酱是什么牌子的,iHerb上五花八门
    作者回复 2019-04-10  
    只要无添加的都可以用 看一下成分表 只应该有花生
  • 笨宝小飞象  2019-04-09  
    0
    刚刚生酮,请问杏仁粉买那一种呢,淘宝太多,选择障碍啊,蓝钻的杏仁粉可以买么
    作者回复 2019-04-09  
    一开始最好买红磨坊的
  • 粉油糖奶蛋  2019-04-08  
    0
    我昨天看超市纯花生酱好贵。
    作者回复 2019-04-08  
    IHERB可买
  • 任羽揚  2019-04-08  
    0
    可以用无糖的芝麻酱代替花生酱吗?
    作者回复 2019-04-08  
    可以的 要干的不要太稀

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