生酮快手西兰花香肠咸司康

8.7 综合评分
93 人做过这道菜
甜的吃腻了来试试咸的 你有啥用啥 香肠没有换培根 西兰花没有换菠菜 蔬菜一定要提前煮熟哦(´-ω-`)

用料  

香肠没有可以替换培根 40克
鸡蛋 1个加一个蛋黄
黄油 40克
10克
3克
杏仁粉 80克
椰子粉 10克
西兰花可替换菠菜 40克
马苏里拉 40克
泡打粉 2克
黑胡椒粉 1克
孜然粉 3克

生酮快手西兰花香肠咸司康的做法  

  1. 烤箱预热 热风170度  黄油称重 进微波炉一分钟到融化

    生酮快手西兰花香肠咸司康的做法 步骤1
  2. 融化后加入鸡蛋和蛋黄 加入盐 糖 搅拌均匀

    生酮快手西兰花香肠咸司康的做法 步骤2
  3. 加入所有的粉类 搅拌均匀

    生酮快手西兰花香肠咸司康的做法 步骤3
  4. 加入煮熟的西兰花 切碎的香肠 和马苏里拉碎 西兰花我喜欢煮烂一点 用刮刀可以轻松按碎的程度 大约水开之后煮五分钟

    生酮快手西兰花香肠咸司康的做法 步骤4
  5. 铺在垫子上按扁 大概一厘米厚 用刮刀切一下 分成八份

    生酮快手西兰花香肠咸司康的做法 步骤5
  6. 热风模式170度十分钟 转165度 15分钟

    生酮快手西兰花香肠咸司康的做法 步骤6
  7. 嗒嗒 炒鸡香有木有

    生酮快手西兰花香肠咸司康的做法 步骤7

小贴士

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该菜谱发布于 2018-12-30 21:11:48
4682 收藏


生酮快手西兰花香肠咸司康的答疑

  • 遲S  2020-11-05  
    0
    只用杏仁粉,不加椰子粉可以吗?
    作者回复 2020-11-05  
    可以的
  • 豆豆家的奶奶  2020-06-27  
    0
    楼主用的是什么牌子的杏仁粉?为什么我做出来很湿?
    作者回复 2020-06-27  
    是烘焙用的敬松庄园扁桃仁粉 不是冲水那种杏仁粉
  • 豆豆家的奶奶  2020-06-25  
    0
    我能不能杏仁粉减至50克,椰蓉粉增加到40克?就怕有味道太浓
    作者回复 2020-06-26  
    椰子粉味道很重 不建议用太多
  • August默默  2020-05-22  
    0
    今天没有杏仁粉和椰子粉,影响大不,大多话我就材料配齐再做😀
    作者回复 2020-05-22  
    没有杏仁粉肯定不行
  • 塞半妖  2020-05-20  
    0
    你好我想请问一下,因为这一份量很大也不能一次吃完,你平常做好是放在冰箱冷藏还是冷冻,然后吃的时候拿出来复烤几分钟呀?
    作者回复 2020-05-20  
    冷藏就可以 微波炉20—30秒加热
  • 白色砂糖  2020-04-11  
    0
    可以用酵母代替泡打粉吗?
    作者回复 2020-04-11  
    不能 没有就不放吧
  • 会弹琴的厨子  2020-03-17  
    0
    杏仁粉椰子粉这两个可以换成低粉或全麦粉吗?
    作者回复 2020-03-17  
    可以的
  • 夹心夹心酱  2020-02-28  
    0
    一个人吃的话是不是配方可以全部减半呀?
    作者回复 2020-02-28  
    可以
  • Ally不吃糖  2020-02-24  
    0
    啊啊啊有一个问题就是,可以用软化黄油吗!感觉软化黄油做出来会酥一些!
    作者回复 2020-02-24  
    可以啊
  • Ivy715  2019-09-08  
    0
    天呐为什么烤的过程出了好多水呀
    作者回复 2019-09-08  
    你西兰花煮好之后把水稍微挤一挤

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