一发馒头

8.9 综合评分
22 人做过这道菜
一发馒头快、漂亮又好吃😋
本食谱图片用20克绿瘦子粉替换了20克面粉,亲们也可以就只放面粉哈。

厨神如画队的小美客人,有问题请微信客户群里咨询

用料  

240克(根据面粉吸水性适当增减10-20克水)
酵母 5克(冒尖一茶匙)
10克
无味植物油 10克(猪油也可以)
中筋面粉 500克
1/2茶匙

一发馒头的做法  

  1. 放入240克水(面粉洗水性特别好的可以多加5-20克水;吸水性不好的则反之)、冒尖一茶匙酵母(5克)、10克油、10克糖,2分钟/温度37度/速度3 加温激活酵母。
    再加入中筋面粉500克(我用20克绿瘦子粉等量替换了20克面粉,大家可忽略),最后加入1/4茶匙的盐

    一发馒头的做法 步骤1
  2. 30秒/速度3逐渐增加到6。再2分钟揉面模式。

    一发馒头的做法 步骤2
  3. 用对折对折的手法,把面团做成光滑的球形。

    一发馒头的做法 步骤3
  4. 搓成光滑均匀长条,切两条,动作慢的,注意用保鲜膜密封保湿,防止表面干燥。

    一发馒头的做法 步骤4
  5. 切成16-24个大小均匀的刀切馒头。

    一发馒头的做法 步骤5
  6. 放入抹了油的蒸笼,中间留空隙,为发酵膨大留空间,盖上盖子。

    一发馒头的做法 步骤6
  7. 放温暖的地方发酵到微微变大(大概1.5倍大)。重庆室温16度,我放北鼎烤箱发酵,40度,25分钟左右。如果天气冷可以适当增加时间,如果天气热可以减少时间。20多度的天气可以直接放室温发酵,时间都只是参考,主要是看状态。

    一发馒头的做法 步骤7
  8. 再来个视频教大家怎么判断发酵到位否。手指轻按,压下去的印子会缓慢回弹,最后会留一点点指印,就发酵好了。

    一发馒头的做法 步骤8
  9. 再来一张发酵前后对比图😆。

    一发馒头的做法 步骤9
  10. 主锅放入650克水,盖上主锅盖,架上蒸锅组,25分钟/温度Varoma/速度1。

    一发馒头的做法 步骤10
  11. 音乐响起,直接开盖,立刻取下蒸锅,避免水汽一直往上走,松软的馒头出锅啦……

    一发馒头的做法 步骤11
  12. 自己做的馒头弹性很好哦……👆上面视频的馒头加了全麦粉,颜色偏黑

    一发馒头的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 27 作品

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一发馒头相关分类

该菜谱发布于 2019-04-05 19:52:01
2742 收藏


一发馒头的答疑

  • 欣欣然222  2019-12-11  
    3
    啥子锅哦
  • 林子-116  2019-06-19  
    3
    面团对折法很棒
    作者回复 2019-06-22  
    谢谢
  • 天天雪莉  2020-01-30  
    1
    步骤里怎么没有放油和糖呢?
  • 抹茶厨房_v  2019-11-08  
    1
    麻烦想问下,你是做完造型直接放在小美的蒸格上,放烤箱里发酵么?
  • 美食L小美  2019-12-07  
    1
    绿瘦子是什么?_?
  • 汤凡子  2019-08-23  
    1
    老师为什么我的馒头蒸出来表面起泡呢
    作者回复 2019-08-23  
    发久了吧
  • 图图爱吃草莓  2019-06-02  
    1
    以前都是二发,反而不是特别好,用了你的方子特别棒
    作者回复 2019-06-02  
    感谢你的反馈
  • 婉儿30  2019-04-13  
    1
    求微信
    作者回复 2019-04-16  
    你的美食顾问呢
  • 懒猫猫_gme8  2019-11-13  
    0
    亲,一茶勺是大约多少克?
  • 心里默念  2019-11-25  
    0
    只用低筋面粉可以吗

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