适合上班族的红烧鲫鱼

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老公喜欢吃鱼,早上烧鱼对于上班族的我们比较麻烦,于是我就摸索出一个简单的方法,做出的鱼老公还很喜欢吃😁,这个方法应该适合所有鱼😉

用料  

收拾完巴掌大的新鲜鲫鱼 4条
葱姜蒜 适量
酱油 2汤勺
老抽 0.5汤勺
白糖 1汤勺
陈醋 1汤勺
食盐 1.5调料勺
料酒 2汤勺
清水 2饭碗
香菜 适量
干红椒 1个
蚝油 1汤勺

适合上班族的红烧鲫鱼的做法  

  1. 收拾好鲫鱼,鱼身喇花刀便于入味(收拾鱼的重任都是由老公完成,男女搭配干活不累😜)

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤1
  2. 鱼身两侧拍面粉

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤2
  3. 准备好干料:葱姜蒜,花椒大料,干辣椒。 酱料:碗中倒入2勺酱油,两勺料酒,半勺老抽,一勺蚝油,1.5小勺盐,一勺糖,一勺醋

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤3
  4. 锅中加油,鱼两面煎至金黄色

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤4
  5. 煎好鱼盛出。一般我都是前一天晚上完成以上这些步骤,剩下的第二天早上起来十分钟搞定😉

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤5
  6. 砂锅(可放少许油,也可不放)放进干料

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤6
  7. 码好之前煎好鱼

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤7
  8. 酱料加两饭碗水混合倒入进砂锅中

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤8
  9. 中火炖4分钟

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤9
  10. 小心翻面,继续中小火炖煮4分钟,留些汤汁

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤10
  11. 撒上香菜,出锅✌️

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤11
  12. 一道简单快手的红烧鱼就做好了,虽然不正宗,但口味不错,准备工作前一晚做好,第二天早上一个砂锅搞定😎

    适合上班族的红烧鲫鱼的做法 步骤12
 

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该菜谱发布于 2019-03-29 16:12:37
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