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减脂餐鸡肉生菜卷

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用料  

鸡胸肉末 250克
平菇 4个 切碎
小葱 2根
生菜 1头
蒜 1瓣
萝卜丝 半根
蚝油 1小勺
酱油 2勺
米醋 1小勺
荸荠 3个

减脂餐鸡肉生菜卷的做法  

  1. 加热平底锅，放一点点橄榄油，放入鸡肉末，炒熟。加入切碎的蘑菇，胡萝卜丝，切碎的荸荠，切碎的葱和蒜。翻炒1-2分钟。

    减脂餐鸡肉生菜卷的做法 步骤1

  2. 加入蚝油，酱油，米醋，翻炒1-2分钟。最后，把超好的食材放到生菜叶上，就可以开吃啦！

    减脂餐鸡肉生菜卷的做法 步骤2

小贴士

低碳水，减肥，健康美食。快试一试吧

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该菜谱发布于 2019-03-24 03:07:39
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