【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭

9.0 综合评分
7 人做过这道菜
这个食谱说到底是简单到不能再简单了。
但是我做了个视频。
所以我想发~~哈哈

用料  

菜花米饭 200g
肉碎 200g
洋葱 1/4个
番茄 100g
切达芝士 1片
马苏里拉芝士 100g
蛋黄酱 30g
大蒜切末 1瓣
黄油 1小块
适量

【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭的做法  

  1. 热锅,黄油融化,放蒜末炒香,放洋葱,炒到透明。

    【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭的做法 步骤1
  2. 放肉碎,炒到全都发白,放番茄炒均匀。然后再放菜花饭。翻炒均匀,加黑胡椒和盐调味。

    【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭的做法 步骤2
  3. 盛出来之后,撒上葱花,铺上两种芝士,挤上蛋黄酱。微波炉1-2分钟至芝士融化。有喷火枪的喷一下会更好吃。

    【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭相关分类

该菜谱发布于 2019-03-19 18:27:28
348 收藏


【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭的答疑

  • 美丽宁姐姐  2019-07-19  
    1
    没有微波炉的话,是用烤箱烤比较好吃呢,还是食材在锅里的时候撒马苏里拉加热融化了好吃啊~
    作者回复 2019-07-23  
    都可以的都好吃
  • 小狐狸啊小狐狸  2019-03-19  
    1
    喵喵那个罗汉果糖浆真的很甜呀 感觉比买代糖好多了 有种回甘的感觉 但是颜色太重了 你有没有什么料理可以推荐,可以用它做甜味剂的 我做了马芬蛋糕用的它当代糖感觉味道有点大
    作者回复 2019-03-19  
    红烧肉、糖醋排骨、罗汉果糖浆+老抽可以代替任何复制酱油。甜水面什么的。代替红糖做布朗尼和一切需要红糖的东西,还可以做黑糖珍珠奶茶
  • 凡安ber  2019-03-19  
    0
    太喜欢菜花饭上铺上芝士了,香的不行
    作者回复 2019-03-20  
    是呀是呀爱死了

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