【0048】西洋菜煲龙骨 <302小厨房>

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西洋菜原产于欧洲,喜生水中,水沟边、山涧河边、沼泽地或水田中,在广东及广西部分地区常栽培作蔬菜,全草也可药用,有解热、利尿的效能。

用料  

西洋菜 1大把
猪脊骨 半斤
生姜 几片
料酒 少许

【0048】西洋菜煲龙骨 <302小厨房>的做法  

  1. 原料图

    【0048】西洋菜煲龙骨 <302小厨房>的做法 步骤1
  2. 西洋菜洗净后沥干

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  3. 猪骨入冷水中加料酒及姜片煮沸5min去血沫

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  4. 之后洗净

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  5. 将猪骨、西洋菜姜片放入砂锅中,加入冷水,大火煮开后滤去浮沫,转文火3h以上即可

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  6. 盛入碗中加少许食盐即可

小贴士

1,西洋菜由于是在水中栽培的,所以可能有小蜗牛啥的,所以洗的时候要认真一些,吃不完的西洋菜包在塑料袋里保湿,放冰箱里冷藏能活非常久,不然就晾干做西洋菜干也可以;

2,这是最简单的配置,之后有味道更丰富的西洋菜配方菜谱。
 
该菜谱发布于 2019-02-25 21:20:32
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