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炖鱼胶美容汤

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小P_66的厨房  小P_66
昨天教大家泡发鱼胶了，今天和大家说说炖鱼胶哈，真的是美容佳品啊，汤爽口，鱼胶弹牙

用料  

鱼胶 3个
红枣 5颗
莲子 适量
枸杞 适量
冰糖 适量
西洋参 几片

炖鱼胶美容汤的做法  

  1. 泡发好的鱼胶加入水，没过鱼胶就可以，然后将各种材料一起放入炖盅里面，西洋参如果喜欢就加，不喜欢可不加

    炖鱼胶美容汤的做法 步骤1

  2. 炖一个小时就好，太久了的话花胶就变小，炖到大概快一个小时的时候下冰糖，就ok啦，想要比较爽口的就炖一个小时就好

    炖鱼胶美容汤的做法 步骤2

  3. 这就是炖好了的鱼胶滋补汤啦，留到明天早上吃，空腹吃，效果最好

    炖鱼胶美容汤的做法 步骤3

  4. 哈哈，炖好了的花胶就是这样，我喜欢这样胶质满满的

    炖鱼胶美容汤的做法 步骤4

小贴士

西洋参不喜欢的同学可以不下哦

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的炖鱼胶美容汤

 

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该菜谱发布于 2018-12-31 23:29:36
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