沙参玉竹鸡汤

Name: 沙参玉竹鸡汤
Ingredients: 20克玉竹; 20克沙参; 1只鸡; 1片姜; 适量红枣枸杞

8.9 综合评分

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陈皮的蜜糖罐

沙参滋阴去热，玉竹止咳生津，两者一起有很好的滋补作用。特别适合秋季食用。

用料

玉竹	20克
沙参	20克
鸡	1只
姜	1片
红枣枸杞	适量

沙参玉竹鸡汤的做法

鸡切大块飞水去皮，沙参玉竹清洗干净。
将沙参玉竹鸡姜片放入沙锅，加足量水。大火煮开后，小火1小时。放入红枣，再煮半小时。
加入枸杞子关火放盐。

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该菜谱发布于 2018-10-01 17:00:16

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