黄金鱼排
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美味猎手
《美味猎手》猎手团第一次捕获的超大剑鱼当然不只一种做法，一鱼多吃才对得起海面上12小时的漂泊呀～
今天教大家做的菜是大障碍岛“黄金鱼排”，这是一道不光可以在聚会时与朋友共享，也可以在深夜安慰你孤独的胃绝味佳肴哦！
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用料
黄金鱼排的做法
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将剑鱼切成2CM厚鱼排放入黑胡椒，海盐，均匀抹上腌制15分钟。
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分别用三个适量大小碗放入面粉 鸡蛋 面包糠 。
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锅里放油预热至大约170° 将鱼排放入面粉轻轻拍打上粉，裹上鸡蛋液再放入面包糠碗里用手叠压三次上好面包糠。
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放入油锅，炸至表面金黄色， 大约需要3-5分钟（鱼肉不需要炸至全熟表面上色即可，起锅余温足够熟透）
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放入盘子装饰蕃茜 番茄酱。
小贴士
1. 下锅时小心被溅起的油伤到
2.每周四晚22:00锁定浙江卫视&优酷视频，了解更多美食做法！
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