满满的爱 |
青菜米糊
青菜叶焯熟加米粉,料理棒打碎
胡萝卜米糊
胡萝卜加少量油翻炒片刻蒸熟,加入米粉,料理棒打碎
西兰花米糊
西兰花焯熟加米粉,料理棒打碎
番茄米糊
番茄去皮去籽烧熟,加入米粉,料理棒打碎
蛋黄米粉
蛋蒸熟,取蛋黄碾碎,拌入米粉中
生菜米糊
生菜焯熟,加入米粉,料理棒打碎
瘦肉米糊
瘦肉切碎熬粥,最后用料理棒或料理机打碎即可
肉末面
(二宝会吃面条啦)
瘦肉切碎,水烧开下碎面,加入肉末煮熟
黄秋葵水蒸蛋(蛋黄版)
黄秋葵切薄片,蛋黄打散,加入适量70~80度的开水,上过蒸熟
(蛋黄加入70~80度开水,蒸时间久了蛋也不会老)
ABC汤
大宝点名的菜,二宝的午餐顺带一起解决了👍🏻
胡萝卜、土豆、西红柿切丁
胡萝卜丁加少许油翻炒片刻,加入土豆、西红柿和水煮至胡萝卜和土豆软烂,最后用料理棒打碎
大白菜瘦肉汤
大白菜取叶子切碎,肉切碎
肉末稍稍加肉翻炒一下,加水煮开,加入菜末煮熟即可
胡萝卜肉沫蒸饭
瘦肉切碎,,不萝卜切碎加油稍微炒下,加入米中加水蒸熟
黄秋葵水蒸蛋(全蛋版)
豆腐瘦肉羹
胡萝卜,鲜香菇,瘦肉,豆腐切碎
胡萝卜、肉末加少许油翻炒片刻,加入水、豆腐和香菇煮熟,最后加少量水淀粉勾芡
番茄胡萝卜牛肉烩饭
番茄胡萝不切碎加油煸炒后加水煮至软烂,牛肉切碎,加入锅中煮熟,待锅中留少量汤汁是加入饭翻炒均匀即可