南瓜藜麦糊

Name: 南瓜藜麦糊
Ingredients: 500克水; 200克南瓜; 30克藜麦

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感谢客户提供的吃法，南瓜藜麦据说是营养金字塔，多吃吧，很好喝的一碗糊糊，南瓜够甜不需要加糖

用料

南瓜和藜麦可多可少，按自己喜欢，我这个就是一家三口一碗的量，如果需要多点可以自己做调整，如果感觉不甜，可以自己加冰糖或者白糖。

随便看看

该菜谱发布于 2018-09-07 09:10:08

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