登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 莲子百合排骨汤^^好吃不上火

莲子百合排骨汤^^好吃不上火

5 人做过这道菜
收藏
刘唐扬的厨房  刘唐扬
莲子百合
是很常见的搭配吧
两者都可以健脾胃、清热、安神
猪肉补肾养血、滋阴润燥
秋天很适合喝喝这个汤

用料  

肋排 2根
莲子 1把
百合 1小把
红枣 2枚
葱 几根
姜 3片
料酒 少量
盐 适量

莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法  

  1. 准备好食材

    莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法 步骤1

  2. 冷水下排骨，放入葱、姜，倒少许料酒
    大火煮开

    莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法 步骤2

  3. 煮开后捞出排骨洗净

  4. 再次在锅内加水
    加入莲子 百合 大枣
    可以再放几片姜 几根葱 煮出来会更香

    大火烧开
    转小火慢炖40分钟以上

    莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法 步骤4

  5. 加适量盐调味
    再小火炖或关火盖盖焖约10分钟

  6. 品尝

    莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 5 作品

全部5个作品

上传你做的莲子百合排骨汤^^好吃不上火

 
随便看看
该菜谱发布于 2018-08-29 12:19:46
166 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者刘唐扬的其他菜谱

鲜掉眉毛的咸蛋黄南瓜蒸排骨

鲜掉眉毛的咸蛋黄南瓜蒸排骨

刘唐扬      3 做过
黄芪当归红枣炖鸡汤^^元气鸡汤！

黄芪当归红枣炖鸡汤^^元气鸡汤！

刘唐扬      4 做过
超简单超入味韩式烤肉（平底锅版本）

超简单超入味韩式烤肉（平底锅版本）

刘唐扬      1 做过
花生菠菜拌^^酸甜口

花生菠菜拌^^酸甜口

刘唐扬      1 做过
日式多汁汉堡排

日式多汁汉堡排

刘唐扬      2 做过
毛豆炒茭白^^秋天一起养养肺

毛豆炒茭白^^秋天一起养养肺

刘唐扬      1 做过
春日一口鲜//春笋烧排骨

春日一口鲜//春笋烧排骨

刘唐扬      1 做过
超软免揉面包

超软免揉面包

刘唐扬      0 做过

莲子百合排骨汤^^好吃不上火的答疑

关于莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负