要努力变成小仙女

1 人做过这道菜
减肥期间减肥餐、养生餐合集。要健康的变瘦,要变得更好。

用料  

蔬菜 番茄、白菜、紫甘蓝、西蓝花、苦苣、黄瓜、茄子等
虾、鸡胸肉、扇贝、龙利鱼、牛肉等
水果 葡萄、芒果、蓝莓、石榴、香蕉、桃子、苹果等

要努力变成小仙女的做法  

  1. 每日上午加餐一份水果或其他甜食

    要努力变成小仙女的做法 步骤1
  2. 每日下午加餐一份蔬菜

    要努力变成小仙女的做法 步骤2
  3. 每天都要多喝水

    要努力变成小仙女的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 83 作品

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该菜谱发布于 2018-08-08 12:44:28
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要努力变成小仙女的答疑

  • 一个学做菜的小孩牙子  2019-04-18  
    0
    emmm谁知道我一个男孩子怎么就点了进来。
    作者回复 2019-04-18  
    可能是被图片吸引了吧,好奇心害死猫,哈哈😄

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