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晚安思暮雪Goodnight Smoothie
晚安思暮雪Goodnight Smoothie
4
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下厨房用户羽空
配方来自Green Kitchen Stories
无敌简单
用料
香蕉
1根
香草粉（或者香草膏）
1/2小勺
肉豆蔻粉
1小撮
亚麻籽
1大勺
椰子油
1小勺
杏仁
2大勺
水
1/2杯
晚安思暮雪Goodnight Smoothie的做法
所有材料放入料理机
搅拌均匀
倒入杯子
方子来自这本书
小贴士
1）我把亚麻籽加热了一下，去一去小毒。
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
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该菜谱发布于 2018-05-02 17:27:21
120 收藏
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晚安思暮雪Goodnight Smoothie的答疑
Arise婷婷
2018-10-02
0
赞
请问亚麻籽怎么加热？炒？
作者回复
2018-10-02
在干净的锅里小火平铺盖盖加热直至听到噼啪声（像炒黄豆）。或在微波炉里稍微加热就好，也可以用烤箱烤熟。
以上留言由作者回复后显示
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下厨房用户羽空
