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减肥必备主食 无糖芋头饼 超级好吃啊啊啊啊啊

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超人張的厨房  超人張

用料  

芋头 200g
椰子油 适量
盐 2克

减肥必备主食 无糖芋头饼 超级好吃啊啊啊啊啊的做法  

  1. 芋头切块蒸熟，用大勺子压成泥，加点椰子油还有盐把芋泥揉成光滑的芋头团，然后拿擀面杖擀平，用饼干模具压成图片这样的圆形，建议擀厚一点，不要太薄。

    减肥必备主食 无糖芋头饼 超级好吃啊啊啊啊啊的做法 步骤1

  2. 在不粘锅加点椰子油，中小火反正面煎到图片这种样子就可以啦

    减肥必备主食 无糖芋头饼 超级好吃啊啊啊啊啊的做法 步骤2

  3. 真是超级好吃呢！！！椰子的香味渗进去，还有芋头的糯糯口感哇塞，超级爱！

    减肥必备主食 无糖芋头饼 超级好吃啊啊啊啊啊的做法 步骤3

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减肥必备主食 无糖芋头饼 超级好吃啊啊啊啊啊相关分类

减肥 主食 饼
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该菜谱发布于 2018-04-26 08:22:23
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减肥必备主食 无糖芋头饼 超级好吃啊啊啊啊啊的答疑

  • 云姐_ds4t(下厨房)
    云姐_ds4t  2020-03-29  
    0 赞
    橄榄油可以吗
    作者回复 2020-04-10  
    可以可以
  • 幸运礼物XYLW_o6dg(下厨房)
    幸运礼物XYLW_o6dg  2018-11-20  
    0 赞
    不需要放面粉之类的吗？
    作者回复 2018-11-21  
    不用的

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