蚝油菠菜根

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菠菜营养丰富,它的根、梗和叶的营养成分各有不同,一般人都不喜欢吃根部,我家人也是不爱吃根部,今天我就单独做了蚝油菠菜根我自己吃。

用料  

菠菜根 400克
1克
蚝油 1勺
生抽 1勺
蒜末 适量
葱花 适量
白糖 2克
食用油 适量
淀粉 1勺

蚝油菠菜根的做法  

  1. 将菠菜根摘洗干净

    蚝油菠菜根的做法 步骤1
  2. 大蒜去皮切末,葱摘洗干净切葱花

    蚝油菠菜根的做法 步骤2
  3. 菠菜根放入开水锅中汆烫至熟

    蚝油菠菜根的做法 步骤3
  4. 捞出控水后装盘

    蚝油菠菜根的做法 步骤4
  5. 淀粉加水拌匀备用

    蚝油菠菜根的做法 步骤5
  6. 锅烧热油,放入蒜末和少许葱花爆香

    蚝油菠菜根的做法 步骤6
  7. 加入蚝油,白糖拌匀

    蚝油菠菜根的做法 步骤7
  8. 淋入淀粉水勾芡

    蚝油菠菜根的做法 步骤8
  9. 再撒上剩下的葱花拌匀

    蚝油菠菜根的做法 步骤9
  10. 淋入装好盘的菠菜根上即可

    蚝油菠菜根的做法 步骤10
  11. 成品图

    蚝油菠菜根的做法 步骤11

小贴士

菠菜吃多了会有涩口的感觉,加入白糖可以去除涩口的感觉,吃起来就很美味了。
 
该菜谱发布于 2018-04-16 14:22:55
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