茭白毛豆炒肉丝,快手菜少调料

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在外面吃了一次茭白炒肉丝,觉着味道不好,卖相单一。于是回家自己制作一个色香味俱全的,因为怀孕少吃调料,所以用料和方法都很简单的快手菜,收到一个大赞!

用料  

茭白 4根
毛豆 小碗半碗
胡萝卜 半根
肉丝 小碗一碗
酱油 4勺
4片
一根

茭白毛豆炒肉丝,快手菜少调料的做法  

  1. 茭白擦丝,胡萝卜擦丝,毛豆洗净。

  2. 油五分热,加入肉丝炒变色,再加入葱姜炒香。加少许盐调味(让肉丝可以带咸味)。
    放入毛豆翻炒,再放入茭白丝和胡萝卜丝翻炒。

  3. 加酱油翻炒至茭白均匀上色,加少许盐调味翻炒。
    加一碗水改盖子大火煮,尝一下毛豆充分熟透就可以了。两三分钟足以。
    开盖大火稍微爆炒收汁,要留一些汁水,因为茭白丝没什么水分,汁浇上去比较好吃。

    茭白毛豆炒肉丝,快手菜少调料的做法 步骤3

小贴士

一定要加酱油,颜色漂亮味道鲜美。但切勿加多炒的黑乎乎的。
葱姜要加,其他调料不要加了,保留茭白的新鲜口感不受干扰。
四根茭白能炒很大一盘,我是两个人吃,为了剩下一点第二天早上喝粥所以做的多,一般建议3根足够。
擦丝要用大孔,要不然都纠缠子一起很难炒。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-04-13 08:14:52
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