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无油版全麦韭菜煎饼

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用料  

韭菜 克
鸡蛋 个
面粉 克
盐 克
水 克

无油版全麦韭菜煎饼的做法  

  1. 韭菜大约90克

    无油版全麦韭菜煎饼的做法 步骤1

  2. 全麦面粉50克

    无油版全麦韭菜煎饼的做法 步骤2

  3. 韭菜洗净切碎，在大容器中加入面粉和一个鸡蛋，加水、盐少许，充分搅拌。

    无油版全麦韭菜煎饼的做法 步骤3

  4. 不粘锅小火烧热，可以不放油或刷一点点，小火慢煎。

    无油版全麦韭菜煎饼的做法 步骤4

  5. 一面要煎熟，定型好才翻面，不然容易碎。双面煎好后出锅，可以切块方便实用

    无油版全麦韭菜煎饼的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2018-03-17 09:53:48
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