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脆海苔(宝宝食谱)
脆海苔(宝宝食谱)
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我是童小妞
宝宝特别爱吃海苔,而市场售卖的都是钠含量很高,并不适合宝宝
用料
头水紫菜
1块
芝麻
适量
油
适量
脆海苔(宝宝食谱)的做法
紫菜撕成小片,尽量薄一点。必须用免洗紫菜
全部撕完
锅底刷一层薄油层
倒入紫菜,不断翻炒,炒至脆硬
倒入熟芝麻,混匀后起锅
小贴士
如果是生芝麻,要提前熟制,可以用烤箱120°烤5分钟,或者用平底锅炒熟,闻到香味就差不多了
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该菜谱发布于 2018-03-10 18:55:22
21 收藏
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