小米洗净提前一晚浸泡。
一人份,水量大概这样,煮沸腾。
加入小米,中火,时不时搅拌防止粘锅。
煮到小米明显胀大微微变白,大约十分钟(此时水量尚能超过小米一点)
甜版:
打入一个鸡蛋,这次我忘记放了,别学我!
转小火,加入葡萄干。
过一分钟后加入红枣和坚果,然后放红糖或冰糖,继续小火再煮五分钟,等红枣味明显出来后再大火二十秒,出锅。
这期间不停搅拌,这是最后大火时的样子。
装盘。拍图的这次忘记放鸡蛋了好气,你们别忘了!不管在味道上还是营养上都差挺多的!
咸版:
1.蔬菜和肉类切好。
2.完成到步骤5之后,先放蔬菜,蔬菜要事先灼一下或炒一下,不用全熟,半熟即可。小火。
小火翻炒,水不够就加一点,等蔬菜再软一点后加酱油和耗油,翻拌均匀后放蟹棒。
不要不停搅,小心地推。
等蔬菜完全变软和水基本没有后转大火,放一点醋,十秒后关火,滴几滴香油,出锅。