咖喱烤牛排 ——【烤箱志】

1 人做过这道菜
咖喱牛肉这么好吃,咖喱牛排怎么会差咧~

以下来自百度百科:

TENDERLOIN(菲力牛排)
(嫩牛柳,牛里脊)
TENDERLOIN又叫FILLET(菲力),是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘。由于肉质嫩,很受爱吃瘦肉朋友的青睐。
食用技巧:煎成3成熟, 5成熟和7成熟皆宜。

RIB-EYE(肉眼牛排)
牛肋上的肉,瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,这种肉煎烤味道比较香。
食用技巧:不要煎得过熟,3成熟最好。

SIRLOIN(西冷牛排,沙朗牛排)
(牛外脊)
牛外脊上的肉,含一定肥油,在肉的外延带一圈呈白色的肉筋,总体口感韧度强,肉质硬,有嚼头,适合年轻人和牙口好的人吃。
食用技巧:切肉时连筋带肉一起切,另外不要煎得过熟。

T-BONE(T骨牛排)
亦作丁骨,呈 T 字型(或「丁」字型),是牛背上的脊骨肉。T型两侧一边量多一边量少,量多的是西冷,量稍小的便是菲力,中间被肋骨隔著。注释:此种牛排在美式餐厅更常见,由于法餐讲究制作精致,对于量较大而质较粗糙的T骨牛排较少采用。

用料  

牛排 一块
咖喱粉
黑胡椒
欧芹(可省略)

咖喱烤牛排 ——【烤箱志】的做法  

  1. 如果是冷冻的先放置至室温,用纸巾吸干水分,稍微用刀背敲打一下。

  2. 我选用的是西冷牛排,两面抹上一层油,然后撒入些许黑胡椒碎和盐,最后撒入咖喱粉,两面均匀涂抹并且按摩一会儿令其入味。

    放入冰箱腌制半小时以上

    咖喱烤牛排 ——【烤箱志】的做法 步骤2
  3. 烤箱200℃预热五分钟,烤盘垫上锡纸或烘焙纸,放入牛排,牛排上放一小块黄油,烤8分钟即可。(很多菜谱说要翻面但这个牛排不算厚完全没必要)

    最后撒入欧芹碎装饰,完成

    咖喱烤牛排 ——【烤箱志】的做法 步骤3

小贴士

1.擦干水分擦干水分!
2.我不是很感冒黑胡椒所以放很少,喜欢就多加,然后黑胡椒粒比黑胡椒更有风味。
3.咖喱粉别吝啬啊,烤的过程中有一部分都烤出来了。盐不会,会完全渗入牛排里。
4.冷藏腌制更入味!
5.欧芹可以先加可以后加,也可以省略,反正在这个菜谱里它主要是起装饰的,你用薄荷叶什么的也是一样的。
6.如果想得到极致的香,烤的时候在牛排上放一小块黄油,爆炸香。嫌麻烦也随你啦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

咖喱烤牛排 ——【烤箱志】相关分类

该菜谱发布于 2018-04-07 10:51:49
247 收藏


咖喱烤牛排 ——【烤箱志】的答疑

  • 吃货周周周  2020-05-02  
    0
    烤箱预热什么操作  空烤?
    作者回复 2020-05-06  
    。。先让烤箱有温度条件
  • 天天de_妈妈_bn4l  2019-09-17  
    0
    请问烤箱预热的时候锡纸可以放在里面么?我怕会着火啊
    作者回复 2019-10-10  
    1 不会着火
    2 預熱時不要先放錫紙呀

以上留言由作者回复后显示