补铁牛肉蛋花粥

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粥作为宝宝辅食是首选,主要以大米和粗粮作为原料,添加不同食材,营养也不一样。 今天这款补铁又补蛋白的营养粥,嫩滑的牛肉,新鲜的鸡蛋,一碗香喷喷的牛肉蛋花粥就做好了。 熬制牛肉蛋花粥是个细致的活,在过程中要不断搅拌,这样粥才会粘稠不失味道。有句俗话说的好:“煮粥没有巧,三十六下搅。”

用料  

大米
鸡蛋
牛肉
葱花
生姜 适量

补铁牛肉蛋花粥的做法  

  1. 1️⃣准备好食材

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤1
  2. 2️⃣酱切片

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤2
  3. 3️⃣牛肉切片

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤3
  4. 4️⃣牛肉冷水入锅,放入姜片去腥,大火煮沸后捞起浮沫,再捞出牛肉

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤4
  5. 5️⃣捞出的牛肉切小块(小月龄宝宝需要切碎一些)

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤5
  6. 6️⃣浸泡好的大米倒入锅中熬成粥,倒入牛肉粒(沫)煮至粘稠

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤6
  7. 7️⃣最后鸡蛋打散倒入粥中搅拌均匀,撒上葱花即可

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤7
  8. 8️⃣成品

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤8
  9. 9️⃣特别的香哦~

    补铁牛肉蛋花粥的做法 步骤9

小贴士

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该菜谱发布于 2017-12-11 21:18:24
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