无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】

8.7 综合评分
392 人做过这道菜
秋冬总会渴望巧克力!渴望热量!相比于吃巧克力和甜点,还不如自己烤一碗低卡的巧克力香蕉布丁温暖自己的胃,暖心暖胃的同时,还不会觉得有负担。对于姨妈期渴望甜食的也是不错的选择。
布丁里多加了那么一点点海盐,感觉甜度更高了!面包丁我用的贝果切块更酥脆!

用料  

香蕉 100g
低糖可可粉 8克
鸡蛋 1个
一小撮
牛奶 70克
面包丁 适量
肉桂粉 适量
椰蓉 适量

无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】的做法  

  1. 70g香蕉压泥加入一颗鸡蛋,盐,打蛋器打散搅匀。

  2. 70g牛奶温热50度左右,加入可可粉,搅匀。加入到鸡蛋液中,搅匀后倒入焗烤盘。

    无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】的做法 步骤2
  3. 面包切丁,30g香蕉切片。放在布丁液表面。筛上一些肉桂粉撒一些椰蓉。

    无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】的做法 步骤3
  4. 烤箱预热170度,中下层,烤25-30min。出炉后可以根据自己口味淋巧克力酱,蜂蜜,龙舌兰糖浆或者枫糖。也可以什么都不加直接吃。

小贴士

面包使用硬一些的更好吃,例如欧包贝果,切块烤更容易烤脆,而且口感会比吐司更好。
家里烤箱不一样注意小烤箱加盖锡纸。

参照这个菜谱,大家做出 580 作品

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无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】相关分类

该菜谱发布于 2017-11-06 07:06:33
7056 收藏


无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】的答疑

  • 小七七-72  2019-11-29  
    2
    请问一下可以把香蕉换成红薯吗?
    作者回复 2019-11-29  
    不可以
  • 翻翻今天吃饱了没  2019-06-09  
    2
    您的菜谱今天上官博啦!
    作者回复 2019-06-09  
    哈哈哈我看见了!
  • 殷忆grace  2019-09-03  
    1
    Sunsun,有个问题哦,为啥我的烤出来内部很湿,还有水,是不是要再加个鸡蛋?牛奶放多了?
    作者回复 2019-09-03  
    正常来说并不会,除非你的容器太深了或者烤箱温度不够时间不够
  • 阿宝poh  2022-01-06  
    0
    请教一下为什么牛奶需要温热?是有什么作用吗?
    作者回复 2022-01-06  
    如果不热可可粉不溶,如果直接拌入香蕉里倒是可以
  • ChelseaLyyyyy  2020-02-10  
    0
    鸡哥鸡哥,想问下没有可可粉的话可以换成融化的黑巧吗?
    作者回复 2020-02-10  
    可以
  • 双子甜甜圈  2019-09-22  
    0
    想问一下,是把烤箱预热好以后,再把面包丁放进布丁液里然后放进烤箱开考吗?还是需要提前泡在布丁液里,然后再预热烤箱?
    作者回复 2019-09-22  
    先预热
  • Jzc_smile  2019-07-11  
    0
    可可粉可以换成咖啡粉么?
    作者回复 2019-07-11  
    你可以试试,我还没试过香蕉和咖啡搭配,不过可能会苦一些
  • Bbuckyy  2019-06-10  
    0
    面包大概要多少克呀,没什么概念
    作者回复 2019-06-10  
    不知道,看盆子情况加
  • ikin_  2018-10-01  
    0
    夸你👍
    作者回复 2018-10-01  
    哈哈哈谢谢亲!节日快乐
  • disappearooo  2018-08-28  
    0
    这是1个人的份量吗
    作者回复 2018-08-28  

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