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木瓜骨头汤
木瓜骨头汤
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愿的美食
秋燥,宜喝清润,健脾,滋润肌肤的汤水。
【功效】木瓜素有百益果王之称,它助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。另外还有美肤养颜通乳的作用。
用料
木瓜
500克
姜
20克
盐
5克
红枣
5颗
枸杞
20克
扇骨
500克
木瓜骨头汤的做法
骨头沸水煮一下,去除血腥。
其它材料切块备用
所有材料热水下锅,大火煮沸20分钟,转小火熬1个小时。
简单,鲜美,清甜。
广东地区的家常的汤水
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该菜谱发布于 2017-10-07 13:27:48
57 收藏
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