下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.2
草莓
8.3
韭菜
8.3
西葫芦
7.4
里脊
7.3
蓝莓
6.7
菠菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
素菜
枸杞炒菠菜
枸杞炒菠菜
0
人做过这道菜
收藏
JessicaKim
绿油油的菠菜中含有丰富的 维生素A和钾,镁等营养素。
烹调前焯水可以去掉大部分草酸,营养吸收更佳。
用料
菠菜
1把
枸杞
20粒
蒜末
橄榄油
食盐
枸杞炒菠菜的做法
菠菜洗净,沥干水
热过后在锅底擦一层油,放入菠菜爆炒
菠菜变软后,加入洗净的枸杞
出锅前放盐,蒜末拌匀即可
上传你做的枸杞炒菠菜
枸杞炒菠菜相关分类
素菜
随便看看
烤对虾
耐高糖酵母
薄荷豌豆奶油汤
通心粉
红豆年糕
蒜蓉粉丝娃娃菜
新鲜肉糜
过油肉拌面
玛芬
香蕉船
该菜谱发布于 2017-09-21 20:19:28
9 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢枸杞炒菠菜的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
陈可可的味道
1821 做过
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
古典美人美食
1113 做过
低脂低卡❗️菌菇豆腐鲜虾蛋汤
睡觉的时候不困啊
52 做过
作者JessicaKim的其他菜谱
韩式辣炒鱿鱼
JessicaKim
0 做过
奶酪黄瓜三明治
JessicaKim
1 做过
美味鸡肉生菜包
JessicaKim
0 做过
香菇烩豆腐
JessicaKim
0 做过
香烤鸡腿肉
JessicaKim
0 做过
上汤娃娃菜
JessicaKim
0 做过
香脆土豆片
JessicaKim
0 做过
可乐鸡翅
JessicaKim
0 做过
枸杞炒菠菜的答疑
关于枸杞炒菠菜的做法还有疑问?
提一个问题