生酮，但我想吃面包

生酮，但我想吃面包的答疑

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  爱上彼时的我  2017-12-07  

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  一定要放这么多鸡蛋吗
  作者回复 2017-12-23  

  嗯。不喜欢鸡蛋的话可以考虑用1汤匙磨碎的亚麻籽和3汤匙的水将取代一个鸡蛋。
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  � 爱德华二世  2018-03-12  

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  算一下，每天吃300克这个面包，所需热量和脂肪蛋白质就全都足够了。问题是，你们都能吃的饱吗？每顿100克吃完还是饿啊
  作者回复 2018-03-13  

  绝对不要单一食物，这样营养素不够，要多吃各种肉和各种蔬菜，面包只是解馋，每天吃一小块就好了
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  爱上彼时的我  2017-12-16  

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  我刚做完放进烤箱，突然发现，给蛋白里加的是塔塔粉。。。完蛋。。我家的是泡打粉。。怎么办555
  作者回复 2017-12-23  

  其实差不多。。
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  敖女士的控体日常  2019-01-13  

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  请问完全按照配方做的，为什么出来的面包是空心的？就是只有皮的感觉😂，做了两次都这样，请问大概是因为原因呢？
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  爱上彼时的我  2017-12-05  

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  5cc有多少呢
  作者回复 2017-12-07  

  约等于5毫升，算成重量还真不知道，就几克，自从买了量勺量杯基本不怎么称重了。
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  爱上彼时的我  2017-12-05  

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  没有塔塔粉和泡打粉能不能不放。。新菜鸟一个望不吝赐教😝
  作者回复 2017-12-07  

  有别的发酵粉也行。。不然不软啊
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  FYM奕奕  2017-09-30  

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  杏仁粉碳水大概是多少呢？我也在生酮断碳中，想吃蛋糕又不敢，好痛苦😖
  作者回复 2017-09-30  

  我买的鲍勃的红磨坊，28g中3g净碳水
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  蔬菜华健_0xv4  2017-09-06  

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  tsp是什么意思
  作者回复 2017-09-06  

  茶匙 5cc