【煎地瓜饼】

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还记得上次蒸红薯叶吗?那时候才刚种上不久,现在地瓜已经长很大了,但因为时间短,还是不够甜。最近拔牙一直疼,吃点软的吧,早餐蒸地瓜,中午用蒸的地瓜煎地瓜饼,甜甜的、软软的,虽然是煎的但是没那么油腻,好吃。

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用料  

【煎地瓜饼】的做法  

  1. 地瓜蒸熟或煮熟,煮到用筷子能轻松插进去就是煮好了

    【煎地瓜饼】的做法 步骤1
  2. 去皮,用勺子按成地瓜泥

    【煎地瓜饼】的做法 步骤2
  3. 加白糖,如果不太喜欢吃很甜或地瓜已经很甜,可以不放糖

    【煎地瓜饼】的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀

    【煎地瓜饼】的做法 步骤4
  5. 加入面粉,不要太多,地瓜与面粉的比例大约是2:1

    【煎地瓜饼】的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀

    【煎地瓜饼】的做法 步骤6
  7. 用手取一部分地瓜泥搓成球状,再用手掌按扁

    【煎地瓜饼】的做法 步骤7
  8. 锅内放油,保持小火,油热后把地瓜饼放入锅中

    【煎地瓜饼】的做法 步骤8
  9. 因为饼很黏,所以多煎一会再翻面,翻面的时候小心用锅铲翻过去,再煎一会再翻面,翻得次数不要太多,两三次就行,等到两面煎至焦黄就是煎好了

    【煎地瓜饼】的做法 步骤9
  10. 装盘

    【煎地瓜饼】的做法 步骤10

小贴士

1.一个地瓜我做了7个地瓜饼,一顿吃掉4个就饱了。
2.地瓜与面粉的比例大约是2:1,如果喜欢吃更黏的,可以用糯米粉,但是我觉得用面粉已经足够黏了。
3.如果不太喜欢吃很甜或地瓜已经很甜,可以不放糖。
 

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该菜谱发布于 2017-07-20 19:53:49
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