Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁
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Jese弹性素食
三伏天，气温逐渐升高，完全没有食欲，总想喝清清凉凉的东西，可是市面上的都加入了太多的糖和添加剂，又是冲兑的，营养跟不上，喝多了还对身体不好。果汁本是营养丰富的饮品，夏天喝能补充维生素C和因出汗过多流失的水分。
用料
| 柠香芒果汁 | |
| 芒果 | 1个 |
| 柠檬 | 半个 |
| 凉开水 | 适量 |
| 冰块 | 适量 |
| 鲜榨桃汁 | |
| 毛桃 | 1个 |
| 油桃 | 3个 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 凉开水 | 适量 |
| 冰块 | 适量 |
| 芒果雪梨汁 | |
| 芒果肉 | 150g |
| 雪梨肉 | 150g |
| 凉开水 | 适量 |
| 冰块 | 适量 |
Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁的做法
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柠香芒果汁
做法：
1.芒果去皮去核，切块放入Jese变频破壁机中，倒入适量凉开水搅打成汁。
2.倒入杯中，挤上半个柠檬汁，加入冰块，即可享用~
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鲜榨桃汁
做法：
1.将桃子洗净去皮去核，切成小片放进Jese变频破壁机中，倒入适量凉开水搅打成汁。
2.倒入杯中，加入冰块，也可以加入蜂蜜让口感更鲜甜，按个人口味也可以不加。
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芒果雪梨汁
1.新鲜的芒果和雪梨分别去皮去核，果肉切成小块。
2.将果肉倒入Jese变频破壁机中，加入适量凉开水搅打成汁。
3.可以根据自己的喜好增加水的量，或另加柠檬汁，或放入几块冰块，更适合夏季饮用。
小贴士
用应季水果做的鲜榨果汁，既有货真价值的营养，又能在炎炎夏日给你带来香甜与清凉，更重要的是，还非常简单好做！一口接一口，根本停不下来！
