鸡腿肉(可买去骨鸡腿) | 4只 |
橄榄油 | 30毫升 |
无盐黄油 | 25克 |
蒜瓣 | 5个 |
红酒醋 | 60毫升 |
小番茄 | 5个 |
番茄膏 | 1/2汤匙 |
黑胡椒 | 3克 |
新鲜香草(切碎) | 7克 |
鸡汤 | 125毫升 |
MEYER美亚磐石不粘系列煎锅 | 1个 |
去骨后的鸡腿肉切去筋,用盐、黑胡掓粉和一半香草碎腌10分钟(想更入味可提前冷藏腌4小时)。平底锅放灶上开火,热锅后倒入橄榄油,转中火。油热后,放入鸡块,鸡皮朝下煎3分钟,翻面煎2-3分钟,至两面金黄色。
转小火,下蒜瓣,待蒜香出来,烹入红酒醋,开中火,加盖烧10分钟,水量减少后待醋味全部进入鸡肉。
放入番茄碎、番茄酱和香草碎,转小火焖烧15分钟。等到基本看不到什么汁水时,捞出鸡块装盘。
锅内倒入鸡汤,放黄油,搅拌均匀收成浓缩汤汁后关火。
将汤汁和碎番茄淋在鸡块上,再点缀装盘,配以喜欢的主食面包。