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法式蒜香烤南瓜

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一个人在家可以轻松地烤一份法式蒜香南瓜，咸香口，低卡不担心长胖，南瓜片与蒜末、黑胡椒、欧芹碎、盐和油混合后烤制，口感甜糯不腻，咸香好吃，适合当零嘴。

用料  

贝贝南瓜 2个
盐 5克
黑胡椒 5克
大蒜 半个
玉米淀粉 1勺
中筋面粉 1勺
欧芹碎 1勺

法式蒜香烤南瓜的做法  

  1. 准备两个贝贝南瓜，去籽洗干净切块放入碗中

    法式蒜香烤南瓜的做法 步骤1

  2. 剁些蒜蓉，加入盐，黑胡椒碎

    法式蒜香烤南瓜的做法 步骤2

  3. 加入玉米淀粉和面粉一起拌匀

    法式蒜香烤南瓜的做法 步骤3

  4. 淋上少许油继续拌匀腌制5分钟

    法式蒜香烤南瓜的做法 步骤4

  5. 放入空气炸锅里，撒上少许欧芹碎，175度烤20分钟
    用烤箱的话，烤箱中层180度，25分钟左右

    法式蒜香烤南瓜的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2024-02-16 15:29:04
2039 收藏
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法式蒜香烤南瓜的答疑

  • 下厨房用户_cuodd(下厨房)
    下厨房用户_cuodd  3天前  
    0 赞
    请问烤箱需要烤多久呢
    作者回复 3天前  
    烤箱中层180度25分钟左右
  • 念念马妈(下厨房)
    念念马妈  5天前  
    0 赞
    好吃吗
    作者回复 5天前  
    南瓜好吃就好吃

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