【宝宝食谱】烤鸡翅根(无油无糖无盐)

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小家伙喜欢啃啃啃,某次机缘巧合给她给了一小块鸡腿骨,上面带点儿肉和筋,小家伙竟然很喜欢,啃的干干净净。于是想着也许翅根她也ok。就整个这个版本的烤翅根。果然小家伙又是吃的干干净净。食谱适合长牙4颗以上对固体食物有兴趣的宝宝。

用料  

鸡翅根 1根
柠檬 1/4个

【宝宝食谱】烤鸡翅根(无油无糖无盐)的做法  

  1. 先用刀背把鸡翅根的肉敲敲松,注意不要敲到骨头部分以免骨头碎了,碎骨头渣被宝宝误吃了伤到消化道就坏了。敲好以后柠檬挤出汁来稍微腌制一下。

    【宝宝食谱】烤鸡翅根(无油无糖无盐)的做法 步骤1
  2. 锡纸包好。腌制的柠檬汁也一起倒进去。

    【宝宝食谱】烤鸡翅根(无油无糖无盐)的做法 步骤2
  3. 锡纸包好后是这样的,上面也要包住,一来保住汤汁以足够鲜美,二来防止烤过火。

    【宝宝食谱】烤鸡翅根(无油无糖无盐)的做法 步骤3
  4. 放入烤箱。200度20分钟。预热或者不预热都没问题。

    【宝宝食谱】烤鸡翅根(无油无糖无盐)的做法 步骤4
  5. dada~烤出来是这样的。虽然看着白兮兮的没啥食欲,可吃起来还是很不错哒。

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该菜谱发布于 2017-05-10 13:11:50
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