蚝油 | 3汤匙 |
鱼酱 | 2汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
花生油 | 1/2杯 |
凉茉莉米饭 | 4杯 |
丁香蒜瓣 | 6个切碎 |
塞拉青辣椒 | 2个切碎 |
无骨,无皮鸡胸肉 | 1磅切薄片 |
红甜椒 | 1个切薄片 |
洋葱 | 切薄片 |
甜泰国罗勒 | 2杯 |
黄瓜 | 1根切薄片(可选) |
1/2杯香菜小枝 | 切散(可选) |
将蚝油,鱼酱和糖一起加人碗中搅拌均匀
开中火加热炒锅中的油,直到油开始冒烟。 加入大蒜和塞拉青辣椒,快速炒匀炒香。 加入鸡肉,甜椒,洋葱和蚝油; 继续翻炒,直到鸡肉不再是粉红色。 开大火加入米饭直至酱汁与米饭混合。 用勺子背面分开任何粘在一起的米饭。整体炒散
关火加入罗勒拌匀。 根据需要用切片的黄瓜和香菜装饰。