日式炸鸡

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做炸鸡我通常不会去皮,不过今天做的是一道清爽的炸鸡。我不但去掉了鸡皮,还会用萝卜来提升炸鸡的清爽度。一起来试试,这样做炸鸡一点都不油腻!

用料  

去骨鸡腿 1个
鸡蛋 2个
白萝卜 1个
柠檬 1个
味淋 适量
酱油 适量
姜泥 少许
黑胡椒 适量
面粉 适量
面包糠 适量

日式炸鸡的做法  

  1. 切萝卜
    将白萝卜去皮,切成小块。

    日式炸鸡的做法 步骤1
  2. 做萝卜泥
    将切好的萝卜放入搅拌机中,加入适量的水。

    日式炸鸡的做法 步骤2
  3. 做萝卜泥
    用搅拌机将萝卜打成萝卜泥。(将萝卜滤出,然后加水冲洗再滤出。萝卜泥加水冲洗可去除涩味。)

    日式炸鸡的做法 步骤3
  4. 去鸡皮
    将去骨鸡腿鸡皮除去备用。(在鸡肉上划刀,煎炸时不易卷缩。)

    日式炸鸡的做法 步骤4
  5. 调味
    将适量的盐、黑胡椒撒在鸡肉(单面)上。

    日式炸鸡的做法 步骤5
  6. 做酱料
    将1匙半酱油、1大匙味淋、少许柠檬汁和姜泥倒入碗中搅拌均匀备用。

    日式炸鸡的做法 步骤6
  7. 打蛋液
    将2个鸡蛋打成蛋液备用。

    日式炸鸡的做法 步骤7
  8. 过三关
    鸡肉依次裹上面粉、蛋液、面包糠。

    日式炸鸡的做法 步骤8
  9. 炸鸡肉
    将油锅烧热,然后放进鸡肉炸。(热油关火,将鸡肉放入锅中炸。
    然后开火,小火煎炸。
    煎炸食物出锅前油温要拉高,食物不吃油。

    日式炸鸡的做法 步骤9
  10. 出锅
    鸡块炸至金黄色后出锅静置一会儿,用牙签测试它的熟成度。(将鸡块再次放入锅中煎炸,1分钟后捞出。用厨纸吸取多余油脂。)

    日式炸鸡的做法 步骤10
  11. 盛盘
    将鸡块切块盛盘。

    日式炸鸡的做法 步骤11
  12. 加萝卜泥
    将萝卜泥放在鸡块上。

    日式炸鸡的做法 步骤12
  13. 淋酱汁
    将酱汁淋在鸡块上。

    日式炸鸡的做法 步骤13
  14. 享用
    将柠檬块装盘,即可享用美味。(可根据自己的喜好,撒上适量的葱花和七味粉。)

    日式炸鸡的做法 步骤14

小贴士

这是道清爽版湿润炸鸡!搭配萝卜泥一起吃,完全没有油腻的感觉!一口咬下去的鸡肉,有脆爽度的同时,还带有汤汁!简单、清爽的炸鸡,难道不是你周末的最佳选择吗?
 
该菜谱发布于 2017-04-12 12:44:42
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