迷迭香鸡翅

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用料  

迷迭香 适量
鸡翅
胡椒粉 适量
适量
蜂蜜 少量
色拉油 少量

迷迭香鸡翅的做法  


  1. 1、鸡翅料酒、盐和黑胡椒腌一下,做个按摩。



  2. 2、时间紧迫,起油锅,大蒜片(小的会焦)放鸡翅煎,洗迷迭香放在鸡翅表面(直接放油锅会苦),煎到金黄翻面,放到烤盘里,留下鸡油^_^。
    3、胡萝卜和土豆切小块(小的后面熟得快),放一点盐和黑胡椒,油锅里煎一下,放到烤箱里。



    迷迭香鸡翅的做法 步骤2
  3. 4、烤箱预热,迷迭香放在菜上面烤,210度10-15分钟。
    5、done。


    迷迭香鸡翅的做法 步骤3

小贴士

完全少油版本
除了处理煎鸡翅的时候放了一点油,其他完全木有油。
煎完土豆的锅还没放油炒了个茼蒿。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

迷迭香鸡翅相关分类

该菜谱发布于 2017-03-21 20:01:22
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