苦瓜煎蛋饼

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苦瓜煎鸡蛋是一道极其简单又美味的菜,除了油盐不需要其他调料,保持苦瓜的原汁原味和鸡蛋本身的鲜味,非常有营养又快捷的一道菜。

用料  

主材:鸡蛋 用量:3只
主材:苦瓜 用量:大半根
调料:盐 用量:半茶匙
调料:色拉油 用量:适量

苦瓜煎蛋饼的做法  

  1. 苦瓜洗净抠掉瓤子切成小颗粒。

    苦瓜煎蛋饼的做法 步骤1
  2. 将切好的苦瓜与鸡蛋混合搅匀,加入适量盐巴。

    苦瓜煎蛋饼的做法 步骤2
  3. 锅里放入适量色拉油烧热,倒入混合好的蛋液用铲子修整成蛋饼形状,然后煎至二面金黄即可。

    苦瓜煎蛋饼的做法 步骤3
  4. 成品。

    苦瓜煎蛋饼的做法 步骤4
  5. 来个特写。

    苦瓜煎蛋饼的做法 步骤5

小贴士

1、锅要光滑。
2、油烧热后转小火下蛋液,待修整好形状后再开大火,这样可避免受热不均匀。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-03-20 21:12:47
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苦瓜煎蛋饼的答疑

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