酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】

2 人做过这道菜
宫保板筋、糟辣板筋都是我的家乡贵州每家每户常常做的家常菜,以香辣、糟辣口为主,猪板筋应该说是很多地方人们不在意的边角料,但在我们家乡却是特别好吃的美味,无论是自己家里还是家常菜馆,都是很常见又考验功力的一道菜。售价差不多在35元一斤左右,好的板筋一定是肉摊老板把瘦肉部分剔的比较干净、肉粘着肉筋、薄薄一片,这样的板筋做得好可以瘦肉软糯、肥肉弹牙,肥瘦相间,非常爽口。因为贵州的家常菜大多偏辣,对于不太吃辣的朋友来说,这道酸菜板筋就非常适合,酸菜的加入也能综合板筋的油腻,味道也很特别,葱伴侣6月香豆瓣酱的加入,更能激发肉香,一道下饭菜轻松完成。

葱伴侣6月香豆瓣酱,应该是从小吃到大家里最常备的酱料,贵州人炒菜做饭几乎离不开它,它的原料采用东北非转基因大豆和和山东冬小麦粉,发酵周期是60天,因为发酵的周期长、成品中豆瓣比较少,氨基酸态氮含量较高,酱香十分浓郁,成品豆瓣酱都经过高温杀菌可以直接食用,属于老百姓常说的熟酱,也非常适合热烹酱香系列的菜~比如贵州很多家常的爆炒猪肝、爆炒板筋之类的菜都是一定会使用的。

用料  

猪板筋 200g
酸菜 三四片
葱伴侣6月香豆瓣酱 1勺(3-5g)
姜蒜 适量
蒜苗 一颗
芹菜(可选) 适量
干辣椒、花椒粒、八角 适量
白糖 3-5g
3g
淀粉 8g
料酒 一汤匙(家用搪瓷勺)
香油 一汤匙(家用搪瓷勺)
食用油 米饭碗大半碗

酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法  

  1. 这就是猪板筋,薄薄一片

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤1
  2. 将猪板筋用清水洗净、沥干

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤2
  3. 切成5cm长左右的板筋条,不建议切太宽哦~这样的板筋更入味

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤3
  4. 一小块姜,切一点儿姜片、一点儿姜丝

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤4
  5. 板筋放入碗中加入姜丝(姜片现在不用,后面用)、加入盐、淀粉、料酒和香油,拌匀后放置一会儿,15分钟左右(其实去准备完其他配料开始炒前就差不多了)。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤5
  6. 蒜切片(我用了2瓣大蒜)
    蒜苗洗净后切段备用。
    芹菜是可以选用的,我们家比较偏爱加点儿西芹,洗净切段备用~您可以不放,加入之后能有清香味。
    酸菜洗净~沥干、切成小段。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤6
  7. 挤酸菜水~这一步别省哦,因为酸菜含的水份比较多,所以一定尽量拧干、挤干,后面炒着才好吃。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤7
  8. 把干辣椒、八角和花椒粒也取适量,所有备料准备齐全。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤8
  9. 这时候板筋也差不多腌好了,热锅,下油烧制7成,中火。油量差不多米饭碗大半碗。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤9
  10. 将猪板筋放入,用筷子快速搅散~火就维持中火,看到板筋均匀变色后立马关火。
    注意:这一步可以让板筋不炒老,更嫩,锁住里面的肉汁,所以记住别太久

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤10
  11. 快速将板筋沥油盛到碗中。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤11
  12. 将多余的油盛出,锅中留点儿油,中大火,加入葱蒜和干辣椒花椒粒和八角,炒出香味。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤12
  13. 加入一勺葱伴侣6月香豆瓣酱,炒出香味。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤13
  14. 将板筋加入,调大火,快速翻炒均匀。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤14
  15. 紧接着加入芹菜、继续大火翻炒。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤15
  16. 加入切好的酸菜,这样一把的量就差不多了。翻炒均匀。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤16
  17. 紧接着加入蒜苗~撒点儿白糖(能提味),之后翻炒均匀即可关火。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤17
  18. 装盘即可开吃,配米饭超好吃。酸菜配着肉,即使空口吃一点儿也不会觉得油腻。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤18
  19. 酸菜板筋除了是一个菜品之外,这样炒面炒饭、炒饵块炒年糕都是很好吃的。
    上图就是酸菜板筋炒饵块。

    酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的做法 步骤19

小贴士

因为葱伴侣6月香豆瓣酱的浓香味足够,我没有额外加盐~起锅前您可以尝尝看,如果觉得盐不足,建议加点儿生抽,颜色更好。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】相关分类

该菜谱发布于 2017-03-18 19:21:05
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酸菜猪板筋【葱伴侣ONLY酱版】的答疑

  • 下厨房用户_wz2p  2020-03-16  
    0
    按照方法尝试了,没想到这么好吃😋我老公一整盘都灭掉啦,哈哈哈,继续努力跟做😍
    作者回复 2020-03-16  
    谢谢鼓励
  • baolibaoqi  2017-09-28  
    0
    博主你好~好巧,我们是老乡,也同在北京崇文~上次找洋芋粑的菜谱发现了你就立即关注了,菜谱都好棒!刚刚看到这个板筋菜谱想问你在哪里能买到板筋呢?去附近的菜场问都没有呢……谢谢噢
    作者回复 2017-09-28  
    您好~我就在楼下的菜市小摊子找到的诶~我跟他说要的背筋肉,然后指给他看的~请他割的
  • 巫小丫爱吃面  2017-05-05  
    0
    我记得我们阿姨做的是酸辣子炒板筋。。哎哟喂,太好吃了
    作者回复 2017-05-05  
    哈哈哈~嗯嗯嗯

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