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月子2香菇山药

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手机用户8808_849g的厨房  手机用户8808_849g
清爽可口，甜中微酸。开胃的一道菜

用料  

山药 200克
盐 适量
糖 少许
香菇 2朵
生抽 少许
黄绿彩椒 少许
蒜末 适量
油 适量
葱 适量
胡萝卜 少许

月子2香菇山药的做法  

  1. 山药切菱形片，戳水过凉

    胡萝卜切菱形片，戳水过凉


    香菇切块戳水过凉备用


    红绿彩椒切菱形备用

  2. 锅中加油，下去姜丝，葱末，煸炒

  3. 依次加入香菇，山药片，胡萝卜片，彩椒片

  4. 倒入生抽、盐，糖翻炒，，最后加入蒜末，翻炒片刻出锅

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该菜谱发布于 2017-02-19 14:00:22
3944 收藏
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月子2香菇山药的答疑

  • A�私人订制上门美甲美睫(下厨房)
    A�私人订制上门美甲美睫  2017-09-28  
    4 赞
    月子能吃炒菜？
    作者回复 2017-10-01  
    亲能吃，第一周尽量不吃炒菜
  • 男人装丶(下厨房)
    男人装丶  2021-02-22  
    2 赞
    戳水过凉是什么意思😀😀😀
  • 一只猕猴桃桃桃(下厨房)
    一只猕猴桃桃桃  2020-06-25  
    0 赞
    我们这里坐月子不让吃带孔的菜，比如葱，空心菜，豆角。。。

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