坚果粉

8.6 综合评分
25 人做过这道菜
亲爱哒们家中一定常备各种坚果,希望让宝贝们多吃坚果变聪明😄😄。但是部分小朋友会很挑剔的说,核桃不好吃,杏仁苦,松子太小。。。麻麻们各种哄但也会束手无策。有坚果粉帮忙,说不定宝贝们会爱上吃坚果的😉😉

用料  

坚果粉的做法  

  1. 把各种坚果放烤盘,180度5分钟

  2. 烤熟的坚果(可以全部,也可以其中几种)放破壁机,2~3分钟。(具体时间根据个人的破壁机型号和性能决定)

    坚果粉的做法 步骤2
  3. 我家的小松鼠喜欢芝麻不是粉碎的说吃起来有一点颗粒感,所以我个人是不把芝麻粉碎,直接把芝麻加在前面粉碎好的坚果粉里。

    坚果粉的做法 步骤3
  4. 混合以后就可以把坚果粉装小瓶放冰箱冷藏,随吃随拿。

    可以直接干吃,可以撒在早餐的白粥上即点缀了白粥又增加了营养,小小一勺,大大能量😃如果感觉除了香没有其他味道的朋友可以和我一样,再准备一小瓶加过盐的坚果粉哟!
    天南地北每个人口味不一样,但是我相信“生命在于折腾”,哈哈哈!喜欢什么就尝试舀一勺坚果粉出来加加试试看,一定会发现新大陆的!发现了记得告诉我哟😃

    坚果粉的做法 步骤4

小贴士

1 小小一勺,大大能量!吃白粥时舀上一勺,即可以点缀白粥又增加了营养,一举两得😜
2 烤土司面包时,撒面包粉里,撒发酵好的面包表面,或者做馅卷面包里都是极好的,咬一口,唇齿留香😄
3 烤桃酥时加一点坚果粉混合在面粉里,烤出来的桃酥也是满口的酥脆香😃
4 加入自己喜欢的蜂蜜或者枫糖浆或黑糖,充分搅拌好就是很好的坚果酱咯,抹土司也是棒棒哒😜
5 个人还喜欢咸味的,所以会另外用一小瓶装加盐的坚果粉,记住哟我是加盐混合坚果粉😄😄

参照这个菜谱,大家做出 27 作品

全部27个作品

 

坚果粉相关分类

该菜谱发布于 2016-12-06 13:25:08
1543 收藏


坚果粉的答疑

  • 33HH  2018-03-03  
    7
    请问用什么机器打的
    作者回复 2018-03-03  
    你好,我用的是破壁机。
  • 梦也不自由_t0fz  2017-08-23  
    6
    做好后怎么保存,保质期多久
    作者回复 2017-08-23  
    放密封瓶或罐里,放冰箱里即可,打好一瓶放冰箱慢慢吃,两三个月是没问题!
  • 子非鱼cyz  2016-12-06  
    3
    这办法真不错,孩子吃起来省事,老人吃起来也方便了。
    作者回复 2016-12-06  
    哈哈一天一勺,老人小孩都健康🙈🙈
  • 晴天1309  2018-02-01  
    2
    超市买来的坚果大人都可以直接吃,给宝宝吃都要烤一下是吗
    作者回复 2018-02-01  
    可以稍微烤一下,放破壁机中方便打。
  • 下厨房用户_vqp8d  2018-01-08  
    2
    晒干的核桃还要烤吗?
    作者回复 2018-01-08  
    建议微微烤一下,因为我们买回来的核桃都说是晒干的,但是可能也还是不够干。
  • 落雨无声_j517  2017-12-21  
    2
    什么坚果比较容易出油呢?
    作者回复 2017-12-21  
    这个问题我不能给亲专业答案,只能麻烦亲问度娘了😄
  • 小木子-17  2019-02-10  
    1
    你好 没有料理机和破壁机 用擀面杖擀可以吗
    作者回复 2019-02-10  
    😂😂那颗粒会很大咯
  • cwx霞宝儿  2018-11-03  
    1
    几个月宝宝可以开始吃
    作者回复 2018-11-03  
    可以喝稀饭喝粥的宝宝就可以添加在稀饭或粥里面,搅拌均匀即可。
  • 李佳家  2018-10-28  
    1
    多大的宝宝能吃
    作者回复 2018-10-28  
    可以吃米粥米糊的宝宝就可以吃,加一勺搅拌在米粥米糊里即可。
  • 那你说叫什么  2018-10-21  
    1
    没有烤箱的怎么办
    作者回复 2018-10-21  
    找一个不需要烤箱的菜谱。

以上留言由作者回复后显示