南瓜排骨套餐

0 人做过这道菜
南瓜排骨特点鲜香肉嫩,田园风味。一道非常美味的大众菜,做法简单,老少皆宜。口感极佳,适合家庭聚餐食用。具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质等功能哦~

用料  

新米 100克
排骨 120克
南瓜 150克
娃娃菜 100克
胡萝卜 20克
红辣椒 5克

南瓜排骨套餐的做法  

  1. 将娃娃菜切断、胡萝卜切丝、红辣椒切条一起放入蒸盘内,

    南瓜排骨套餐的做法 步骤1
  2. 再加细砂糖0.5克、蚝油12.5克、盐0.5克、水12.5克、黄酒适量放入蒸盘内

    南瓜排骨套餐的做法 步骤2
  3. 将排骨、南瓜切好放入内胆内

    南瓜排骨套餐的做法 步骤3
  4. 加入蒜末0.5克,盐、米酒、香油适量,细砂糖半小匙,水适量

    南瓜排骨套餐的做法 步骤4
  5. 将大米(新米)洗净放入内胆,加100克水

    南瓜排骨套餐的做法 步骤5
  6. 往底座添加约300ml(max水位线)的水。

    南瓜排骨套餐的做法 步骤6
  7. 将蒸盘置于装有米的内胆上方,将蒸盘和内胆一起置于底座的上方

    南瓜排骨套餐的做法 步骤7
  8. 将靠谱煲的中环扣上,放上装有排骨南瓜的内胆

    南瓜排骨套餐的做法 步骤8
  9. 所有食材都放好后,盖上盖子

    南瓜排骨套餐的做法 步骤9
  10. 打开app操作,选择煮,30分钟,启动。

    南瓜排骨套餐的做法 步骤10
  11. 开饭~

    南瓜排骨套餐的做法 步骤11

小贴士

米加入水的量要自己控制哦~
 
该菜谱发布于 2016-11-30 17:05:30
1 收藏


作者Ciline沁麟的其他菜谱

南瓜排骨套餐的答疑

关于南瓜排骨套餐的做法还有疑问? 提一个问题